A CAMINHADAHoje a voluntária foi a arquiteta Eliana Viana, amiga da minha mulher cuja existência eu sinceramente desconhecia. Eliana veio ao meu encontro acompanhada pelo filho - que nos acompanhou…

A CAMINHADAHoje eu cometi um vacilo daqueles que só quem é desorganizado comete: não checar com antecedência as coordenadas do agendamento original, que recebo por e-mail simultaneamente ao momento da…

A CAMINHADAHoje a voluntária foi a jornalista Renata Gondim, owner (uia!) do blog Dieta Coletiva - o point das mulheres que buscam a segurança emocional necessária para enfrentar a balança…

A CAMINHADAHoje precisei de muita motivação para sair de casa antes das 6h, já que caminhei à noite, ontem - e também porque ainda estou no período de adaptação muscular…

A CAMINHADAHoje a caminhada foi marcada para o período noturno,  por isso eu aproveitei a carona matinal com minha esposa e apostei todo o meu esforço diurno na nova série…

A CAMINHADAHoje a voluntária foi a jornalista "Global" Aninha Barbosa, a única ponte recifense para a carioquíssima equipe de reportagem de Fátima Bernardes fazer aquela gravação comigo no parque e…

A CAMINHADAHoje a voluntária chegou logo dizendo: "você é que está me ajudando, pois não faço absolutamente nenhuma atividade física!". Parecia piada pronta, porque a menina é magrinha e sorridente…

A CAMINHADAHoje eu caminhei com o engenheiro Sérvulo Alves, que é o meu tio caçula, irmão da minha mãe. Seu nome de origem grega gerou um apelido inusitado, fruto da…

A CAMINHADAGalera, ontem o meu celular descarregou, quando voltei da caminhada noturna, assim como as minhas próprias baterias fisica e mental. Assim, fui para os braços de Morfeu (uêpaaaa) antes…

A CAMINHADAHoje a voluntária da vez foi a estagiária de Relações Públicas Gabriela Silveira, uma jovem muito batalhadora e desenrolada. A idéia era fazer a sempre ótima Caminhada Funcional como…