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Conexão.
Movimento.
Presença.
Vida Real.

Desconecte-se do mundo digital em um pequeno Instante Saudável na companhia de amigos. Promovemos caminhadas diárias e eventos ao ar livre para um estilo de vida que fortalece os laços de amizade no mundo real. Faça um breve Detox de Telas com a Dieta da Rede Social!

Começar a Caminhar
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A Revolução da Caminhada Diária

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Acreditamos que a vida ao ar livre é o melhor antídoto para o excesso de telas. Nossa jornada é movida pela busca por uma conexão genuína com a realidade, onde cada passo físico é uma vitória sobre a sedentarismo e o estresse urbano. A natureza oferece o que o mundo digital nunca pode: respiração profunda e clareza mental.

1 - Homem usa rede social para pedir ajuda para emagrecer - Vídeos - R7.mp4
2 - Globo Esporte PE - Jornalista reúne companheiros para caminhadas a partir de um blog globo.mp4
CE-TV Conheça a dieta da rede social.mp4
5 - Encontro com Fátima Bernardes - Marcus Andrey fala sobre a dieta nas redes sociais globo.tv.mp4

Entrevistas de TV

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4 - Encontro com Fátima Bernardes - Marcus encontrou uma maneira criativa para se manter n
6 -Marcus Andrey é exemplo de força de vontade e disciplina - G1 Pernambuco - NETV 1 Ediçã
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