Dia 279/365
A CAMINHADAO voluntário de hoje foi o produtor musical francês Frederic Gluzman, que está curtindo as férias no Brasil e - por influência de sua esposa, Janaína - veio caminhar…
Dia 278/365
A CAMINHADAHoje caminhei com a jornalista multitarefa Valeska Araújo - que também foi minha colega de turma. Começamos a nossa conversa em frente à pracinha de Boa Viagem e seguimos…
Dia 277/365
A CAMINHADAHoje me empolguei demais na caminhada solitária pelas ruas de Casa Forte e fui bater lá na Tamarineira (Uêpaaa!!!), de onde voltei para o ponto de partida. No meu…
Dia 276/365
A CAMINHADAHoje foi o meu segundo dia de malhação naquela Academia Amiga da Dieta da Rede Social. Por isso, em vez de caminhar cedíssimo, levei as crianças no colégio e…
Dia 275/365
A CAMINHADAO Day After do primeiro dia de academia demandou um necessário remanejamento da caminhada para o período noturno, como medida preventiva por eventuais seqüelas musculares das atividades de ontem.…
Dia 274/365
A CAMINHADAParece que eu estava adivinhando que a voluntária de hoje não daria o ar da graça no Parque 13 de Maio. E assim, na hora combinada, recebi a mensagem…
Dia 273/365
A CAMINHADAHoje caminhei com a jornalista Marcia Guenes, veterana super respeitada do nosso meio comunicacional. Nos conhecemos numa confraternização do governador com a imprensa (a famosa "confra do Gov"), há…
Dia 272/365
A CAMINHADAHoje caminhei com a professora Edilza Lúcia, que conheceu este projeto pela TV Globo, assistindo aquela reportagem do Globo Esporte. Acontece que a professora esqueceu o nome do blog…
Dia 271/365
A CAMINHADAHoje caminhei com a engenheira química e professora Cristina Halla, discípula da Madre Superiora que gerencia esta Dieta da Rede Social ( Helena Amaral). Cristina já é uma atleta…
Dia 270/365
A CAMINHADAEu sou feliz porque tenho amigos, e fui ainda mais feliz esta manhã porque pude caminhar novamente com o meu médico predileto, Dr. Marcos Asas, que me agraciou com…