Arquivos mensais: janeiro de 2014

A CAMINHADA+PEDALADAHoje deu tudo certo! Caminhei 500 metros de casa até a Estação Rua do Lima, peguei a bicicleta de primeira, pedalei até Casa Forte, caminhei mais 1 km até…

A CAMINHADAHoje perdi a hora caprichando no café-da-manhã e acabei saindo de casa às 7h20. Corri, literalmente, para a Estação Rua do Lima e... tcharammm: "em manutenção" (repleta de bicicletas!).…

A CAMINHADA Hoje seria mais um dia de caminhada solitária (ou melhor, na companhia do Menino Jesus), mas por uma incrível obra do destino, meu caminho se cruzou com duas amigas…

A CAMINHADAHoje tive duas voluntárias visitantes ilustres em terras pernambucanas: Sônia Rúbio e Terezinha Cesena, consultoras empresariais (a primeira veio do interior de São Paulo e a segunda, da Bahia).…

A CAMINHADAHoje eu tive a honra de caminhar novamente na companhia do Menino Jesus.  Só Ele mesmo para me Acalmar diante do aborrecimento com os bugs sucessivos do PortoLeve e…

A CAMINHADAHoje a malhação foi super intensa! Convidei o jovem Vinni Ventura (filho do meu brother Glauco) para um rolezinho de bicicleta pela ciclofaixa domingueira. O problema foi que na…

A CAMINHADAHoje tive um super sábado saudável, começando o dia com uma pequena caminhada e uma grande pedalada até o bairro de Casa Forte (ida e volta), além de uma…

A CAMINHADANunca antes na história deste blog um agendamento foi tão remarcado quanto o de hoje. Tentamos pelo menos umas três vezes nesta segunda temporada, mas ora eu tinha um…

A CAMINHADAHoje a minha voluntária pré-agendada faltou por motivo de saúde (de um funcionário dela, que foi socorrido na noite anterior para o hospital, em estado grave), mas não demorei…

A CAMINHADAHoje eu só pude praticar a minha atividade aeróbica no final do dia, e rapidinho para aproveitar os últimos raios de sol, porque esqueci meus óculos claros no carro…