A MALHAÇÃO
Hoje comecei meu dia na aula de Step Advanced By Enso! Além de muuuuuuito puxada, a aula de hoje também teve a atmosfera de terror da Semana das Bruxas no Espaço de Metas Unic. Enso encarnou a Caveira! Mhuahahahahahaaa!!! Ao meio-dia voltei para fazer a Série B da minha musculação diária. Também caprichei e saí ensopado de suor! No final do dia, como sempre faço, voltei de bike da Praça de Casa Forte para o meu lar. Atividades físicas concluídas com sucesso!!!! Foram 8,1 km hoje!!!
COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?
Hoje dispensei a tapioca e fiquei somente com o capuccino. No lanche pós-Step, saladinha de frutas. Almocei linguado ao molho mediterrâneo com salada de folhas e cuscuz marroquino. No outro lanche, uma generosa porção de melão japonês. Jantei a bendita tapioca, finalmente!
VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI…
Bebi mais um copo de vinho tinto antes de dormir. Apesar de já ter gente me chamando de alcoólatra pelas costas, até aqui o vinho nunca atrapalhou meu sono. Kkkk