A CAMINHADA
Hoje tive o prazer de reencontrar uma amiga que não via há quase14 anos: Maria Sobral, jornalista, cantora e atriz profissional, com 10 anos de Londres na bagagem! Trabalhamos juntos no ano 2000, no Jornal do Commercio. Pois bem, ela voltou à terrinha (mas ainda não se acostumou com o calor) e foi ao parque da Jaqueira dar uma espairecida. Conversamos sobre Londres, São Paulo e até Cuba! Gargalhamos muito, pois Maria tem o riso fácil e eu me contagio com a risada dos outros. Atividade física concluída com sucesso!!! Foram 8 km, boa parte em maravilhosa companhia!!! Valeu demais, Maria Sobral!!
COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?
Hoje comecei o dia com inhame, ovo mexido, banana frita e queijo de coalho (cartola), além de um copo de café com leite. No almoço, nem queiram saber: sanduíche de creme de ricota com pimenta rosa e azeite (vacas magras detected!). No lanchinho da tarde, um copo de suco de uva integral. Para o jantar, tapioca com queijo de coalho (deliciosa!).
VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI…
A cidade quase vazia por causa do feriadão de ano novo facilita muito a minha mobilidade. :p