A CAMINHADA
Hoje eu tirei o resto da manhã e boa parte da tarde de folga, Depois que acordei cedísimo e dirigi por duas horas para voltar d’Os Carneiros. À tardinha, quando finalmente acordei pra Jesus, tive que devolver o terno e o carro que peguei emprestado para poder ir ao casamento VIP. Levei o terno na Jaqueira e o carro em Piedade. Chegando lá nos cafundós de Jaboatão dos Guararapes, deixei o carango e pus em prática o meu plano fitness de voltar pra casa na base da tração animal. Caminhei do Hotel Golden Beach até as imediações da Igrejinha de Piedade, onde retirei uma bicicleta do BikePE. Pedalei passando pelo circo na beira-mar de Boa Viagem, Parque Dona Lundu, Pracinha etc. Saí na Herculano Bandeira, atravessei a ponte, segui pelo Cais José Estelita, Viaduto das Cinco Pontas, Praça da Independência e Rua do Lima. Atividade física concluída com sucesso!!!! Foram 18,01 km na onipresente companhia do Menino Jesus!!! Valeu demais!!!!!!!
COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?
Hoje comi muito bem pela manhã: papa de aveia, salada de frutas, cuscuz, ovo mexido, tapioca de coco e queijo, café com leite e uma colher de munguzá. Kkkk. O almoço foi tardíssimo, às 17h: macarronada com atum. No jantar, duas bananas.
VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI…
Apesar de todo o rojão e da logística envolvida, adorei o casamento da vereadora Marília Arraes. 🙂