A CAMINHADA
Hoje minha caminhada foi feita entre o final da Fernandes Vieira e o Real Hospital Português, de ida e volta. Eu tinha ido investigar uma anomalia numa artéria da minha têmpora direita. Me assustei de verdade com aquele quase trombo, mas ele regrediu logo depois, graças a Deus. De toda forma fiz uma ressonância hoje e amanhã farei outros três exames. Atividade física concluída com sucesso!!! Foram apenas 3 km no total + mais uma aula de Funcional que eu tinha feito de manhã cedinho, antes da veia me assustar. Valeu, valeu!!!!!
COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?
Hoje abusei de sal, deve ter sido isso. comi um toxtex antes de encarar a ginástica, uma salada de frutas no Lanche, sinfonia marítima no almoço e um cacho de uvas vermelhas.
VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI…
Cruzando os dedos!