A CAMINHADA
Hoje tive uma aula muito massa de Step com o torturador professor Enso, que me fez suar a camisa. Às 13h, fiz o meu habitual treino de musculação (Serie B) e à noite, caminhei até a Praça de Casa Forte e peguei uma bike para ir até a Estrada do Arraial, para ser entrevistado por alunos do 2° ano do Ensino Médio sobre a profissão de jornalista. Foi bem legal! Depois, peguei outra bike e fui até minha casa. Atividades físicas concluídas com sucesso!!!!! Foram 9 km + a ginástica e a musculação! 😀
COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?
Tapioca pela manhã; no almoço, linguado grelhado com molho de tomate seco e salada; nos lanches, saladas de frutas; e no jantar, sanduíche de atum.
VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI…
Hoje foram muitas fotos, né? 😉