A CAMINHADA
Hoje meu dia começou com a aula de ginástica funcional com a competentíssima Bia Megafone. Saí lavado de suor! Ao meio-dia voltei ao Espaço de Metas Unic para cumprir minha rotina diária com a musculação tradicional. À noite, voltei pra casa caminhando e pedalando. Atividades físicas concluídas com sucesso!!!! Foram mais de 8,5 km embora o celular tenha descarregado antes, por isso marcou menos.
COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?
Tapioca gerando na alta, salada no almoço e nos lanches. 😉
VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI…
Mais uma noite dormindo tarde e postando texto enquanto já estou cochilando!