A MALHAÇÃO
Hoje rolou a divertidíssima aula temática da ginástica funcional com Tia Bia Megafone. Estamos em plena Semana das Bruxas, por isso na aula de hoje Tia Bia tocou o terror, fantasiada de fantasma! Kkkkkkk! Malhação super intensa, quase morremos!!! Mas, por incrível que pareça, voltei ao Espaço de Metas UNIC na hora do almoço para cumprir minha obrigação diária com a musculação. A pedalada do final do dia também fluiu sem esforço. Atividades físicas concluídas com sucesso!!!! Foram 8,4 km hoje!!!! Valeu demais!!!!
COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?
Pela manhã, meu desjejum habitual (tapioca e capuccino). O lanche no trabalho também foi rotineiro: a boa e nova salada de frutas! Almocei frango grelhado com arroz sete grãos e salada de folhas. No outro lanche, outra salada. Jantei macarrão (uêpaaaa!!!) com pasta de atum.
VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI…
Adoro as aulas temáticas de Bia Megafone! Já curtimos Natal, Carnaval, São João, Dia das Crianças e agora o tal Dia das Bruxas – que terá o seu ápice nesta sexta-feira!!! Mhuahahahahahahaaaaa!!!!!