Arquivos mensais: novembro de 2014

A DIETA DA REDE SOCIAL CONTINUA ROLANDO NO FACEBOOK E NO INSTAGRAM

Mais um ano se passou e eu só tenho a agradecer por ter deixado para trás 44 kg, dos quais 40 kg no primeiro aniversário e "apenas" 4 kg no…

A MALHAÇÃOHoje Tia Bia não facilitou pra nós na sua aulinha de Ginástica Funcional. Foi uma saraivada de estica-e-puxa, pulos, corrida-parada, subida de degraus (quatro steps!), abdominais etc e tals!!!…

A MALHAÇÃOHoje cheguei 4 minutos atrasado para a aula de Step com o professor Enso, mas já cheguei pulando! Uma pena que só tive um registro fotográfico da proeza, e…

A MALHAÇÃOHoje minha filhota me poupou um bom tempo por ter acordado espontaneamente às 5h10. Assim, com a mais trabalhosa acordando primeiro que os irmãos, conseguimos sair de casa às…

A MALHAÇÃOHoje eu não consegui encontrar meu amigo Glauco Ventura para a pedalada domingueira, mas mesmo assim mantive o compromisso com a Dieta da Rede Social, pedalando da Aurora até…

A MALHAÇÃOHoje eu fiz de tudo um muito! Pedalei, caminhei, treinei na academia e até joguei ping-pong com minha Tia Marta e meus primos. Bom demais!!! Atividades físicas concluídas com…

A MALHAÇÃO Hoje fechamos a Semana das Bruxas no Espaço de Metas Unic em grande estilo, na aula especial de Ginástica Funcional com a sempre fera Bia Megafone, que hoje encarnou…