A CAMINHADA
Hoje a malhação foi inusitada, embora não tenha acontecido no Espaço de Metas Unic. Por conveniência logística, acabei por caminhar da Aurora até a Ponte de ferro. Parece besteira, mas foi realmente cansativo! Atividade física concluída com sucesso!!!! Foram 5,03 km, mas eu juro que fiquei ensopado de suor, por causa de um peso extra que estava carregando!!! Acho que valeu!!
COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?
Tapioca pela manhã, kibe integral com tropeirinho de azuki. No jantar, tapioca outra vez!
VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI…
:p