A CAMINHADA
Hoje eu só consegui pegar uma bike láááá na Estação Barão de Itamaracá, no Espinheiro, por pura falta de opção. Mesmo com a paciência no limite para a manutenção precária das estações, o transtorno é minimizado porque mi ha intenção diária é fazer exercícios – não importando se é pedalando ou caminhando. Atividade física concluída com sucesso!!!! Foram 8 km, sendo 3 km andando e 5 km pedalando. 😉
COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?
Deepois de comer uma tapioca e tomar meu capuccino, saí para mais uma saga envolvendo o BikePE. No lanche, salada de frutas. Para o almoço, sanduíche de ricota com legumes grelhados e salada de folhas. No lanche, castanhas. Para o jantar, inhame!!!! 😀
VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI…
Por hoje é só, pessoal. 😉