A CAMINHADA
Esse negócio de administrar blog-sucesso só dá certo para quem tem tempo livre ou um estagiário disponível. Acontece que a tal ferramenta “APPOINTMENT BOOK” de agendamento de caminhada, aí no lado direito, não é integrada com a agendinha onde posto as informações. Por isso, tenho sempre o trabalho manual de transcrever a confirmação do agendamento que recebo por e-mail. Então, não sei porque cargas d’água, a voluntária que eu pensei que era de hoje havia se inscrito para amanhã – e eu, distraidamente, a coloquei nesta sexta-feira. Quando fui confirmar com o agendamento eletrônico, percebi que havia transcrito errado (culpa minha), restando uma lacuna – a primeira e única, espero – no nosso concorrido calendário de voluntários. Detalhe: só percebi o desandar da carruagem às 22h30 de ontem! Fiz o que podia: um post de S.O.S no Facebook convocando algum amigo maluco que quisesse servir de voluntário-curinga nesta nublada manhã de Black Friday na capital pernambucana. Três gaiatos curtiram, mas não se habilitaram. Ora, como é que alguém pede, às 22h30, um voluntário para às 6h? O mais lógico seria marcar alguém para o período noturno (mas hoje é o dia semanal da cachaça, para a grande maioria, por isso acho que seria até mais difícil). Eis que surgiu uma única amiga, quase se desculpando a perguntar se eu aceitaria repetir voluntários. Essa foi a maior prova de consideração que uma criatura sem vínculo carnal poderia ter por mim – nem mesmo meu saudoso cãozinho Nêgo (que depois mudei o nome pra Bingo, quando ouvi falar nesse negócio de Ações Afirmativas) me fora tão leal. A jornalista Juliana Cavalcanti pediu o bis e me salvou do desastroso buraco que poderia acabar com a Dieta da Rede Social. Se vale como consolo, caprichei nas histórias da Família Bullying Feliz e ela riu bastante para compensar as pouquíssimas horas mal dormidas. Atividade física concluida com sucesso no Parque 13 de maio (5 km + a ida e volta pra casa, totalizando quase 6km). Obrigado, Juliana, você está na minha lista de “pessoas que valem a pena!”.
escureci o céu toscamente para destacar o arco-íris entre as palmeiras
COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?
Atendendo a sugestão da minha voluntária-curinga, incluí um lanchinho da manhã na minha rotina. Bem, na verdade, hoje tomei apenas meio copo de café-com-leite (desnatado + adoçante). Mas lembrem-se que hoje é o dia do “homem dos bolos” na repartição, portanto, encaro meu cafezinho como a ‘redução de danos’, diante do que eu poderia ter comido.
Aguarde e confie, sobre o cardápio do almoço e jantar.
VOCÊ NÃO SABE O QUE EU CAMINHEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI…
Desde que me entendo por dominado pela esposa, nosso programa de lazer é comer fora. Acho que é a sina de milhares de casais modernos, escravizados aos seus respectivos empregos nos dias úteis. Almoço romântico, jantar romântico, lanche romântico, visita romântica à padaria etc. Acabamo-nos por associar o amor à comida. Aliás, dizem que a paixão emagrece e o amor engorda. Só sei que desde que começamos a nos amar, engordei 50 kg. Agora fico só pensando naquele forró (Flor do Mamulengo/ Fagner) : “e ele neco de se apaixonar/ neco de se apaixonar/ neco de se apaixonar… e ele neco!” kkkkkkkkkkkkkkkk
Vou propor a substituição das refeições românticas por jejuns românticos.
Obrigado pelas explicações técnicas e pela torcida, Sâmia.
Ó Mandrey, já começa a tua corrida por um voluntário pro dia 30 porque parece que a galera não "curte" suar no pré-fds. rs
O lance dos lanches entre refeições funciona mesmo e a justificativa é séria. Nosso corpo acumular "gordura" quando comemos muito e quando passamos muito tempo sem alimentação entre uma refeição e outra. Então o corpo, na sua infinita sapiência, "pensa": vou guardar um naquinho pra mais tarde…E aí já viu…o medo de ficar sem energia é tanto que ele guarda em excesso e a gente se lasca. kkkkkk
Não se sinta culpado com os lanches de 3 em 3 horas (já confirmado cientificamente), mas não exagere. Assim seu corpo vai se acostumar que sempre vai ter comida de 3 em 3 e que ele não precisa guardar "mantimento". rs
É isso aí, torcendo por você!
Sâmia