A CAMINHADA
O voluntário de hoje foi o publicitário André Amorim, que está tentando retomar o hábito da caminhada e precisava somente de uma motivação (da Família Amorim). Conversamos sobre publicidade, formação acadêmica, qualidade de vida, PH da água (Uêpa), trânsito caótico, casamento, mercado imobiliário, ciência anti-envelhecimento etc e tals. Atividade física concluída com sucesso!!!!! Foram 10,3 km em excelente companhia!!!! Valeu demais, André!!!!!
COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?
Acho que fiquei viciado na salada com camarões grelhados e cuscuz marroquino. Kkkkkkkk! Zzzzzzzzzzzzzzzz…
VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI…
Hoje o meu dia foi extremamente cansativo, embora a parte que coube à Academia tenha sido muito prazerosa. Acontece que nosso carro finalmente ficou pronto e eu tive que me virar nos 30 para devolver o carro reserva na locadora (aeroporto) e buscar o meu n° 1. E assim, minha logística envolveu uma caminhada básica de bônus, do aeroporto à concessionária. No final deu tudo certo !!!! (Mas estou morto de cansaço!)
