A CAMINHADA
Hoje tirei meu primogênito Bernardo da frente do computador/tablet/TV (isso mesmo, simultaneamente) e levei para um passeio de bicicleta pela ciclofaixa móvel, da Aurora ao Parque da Jaqueira. O problema foi encontrar as bicicletas de aluguel, pois aos domingos o serviço “bomba”. Tentamos na Rua do Lima, no 13 de maio, na Faculdade de Direito e finalmente obtivemos sucesso somente na Estação Cinema São Luiz. De lá seguimos para a Jaqueira e voltamos. Atividade física concluída com sucesso!!!! Foram 10,7 km em maravilhosa companhia! Obrigado, Bernardo!!!!!
COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?
Hoje comi pão multigrãos com um ovo mexido e café com leite, pela manhã. No lanche, uvas e iogurte grego. Almocei o macarrão da esposa (uêpa! Vida real detected! ) e repeti o lanche da manhã. Para o jantar, Carpaccio com torradas e um golinho de vinho. 😉
VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI…
E assim, as férias chegam ao fim. Amanhã, retornaremos com a programação normal. 😉