A CAMINHADA
Na reta final das minhas férias, incorporei novamente o modelo “sem lenço nem GPS” e mantive, também hoje, a caminhada contemplativa na Suíça Pernambucana. A diferença para ontem é que dessa vez perambulei por mais de 3h!!! Atividade física concluída com sucesso!!! Foram pelo menos uns 10 km (estimativa, considerando uma média baixa de 20 min/km), mas tenho certeza que valeu! 😉
COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?
Hoje, atendendo aos pedidos da minha filhots, comemos tapioca com coco e queijo, no café da manhã. Aliás, a tapioca foi a entrada. Tomamos ainda suco de acerola e fechamos a refeição com uma singela cartola. Almoçamos churrasco, lanchei melão e jantei inhame!
VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI…
Assisti um filme de 3h de duração na mostra de cinema do Festival de Inverno de Garanhuns, por isso demorei tanto pra postar. :/